Deși nu există dovezi medicale solide că aplicarea pe picioare tratează răceala, mirosul intens al mentolului poate oferi
o percepție de respirație mai ușoară sau de confort general, mai ales în timpul nopții.
3. Ritual de îngrijire înainte de somn
Pentru multe persoane, aplicarea unui unguent înainte de culcare devine parte dintr-un ritual de relaxare.
Acest tip de rutină poate ajuta creierul să intre într-o stare de pregătire pentru somn, reducând stresul.
