- Fierbe 250 ml de apă.
- Adaugă o linguriță de rozmarin uscat sau câteva crenguțe proaspete.
- Lasă la infuzat 5–10 minute.
- Strecoară și consumă cald.
Sfaturi și precauții
- Consumă cu moderație, în special dacă ai afecțiuni medicale.
- Femeile însărcinate trebuie să consulte medicul înainte de utilizare.
- Evită utilizarea excesivă a uleiului esențial fără diluare.
