Infuzie de Avocado cu Turmeric și Scorțișoară
Introducere
Infuzia de avocado cu turmeric și scorțișoară este o băutură sănătoasă, plină de antioxidanți, vitamine și minerale esențiale.
Această combinație nu doar că are un gust plăcut, dar poate susține digestia, metabolismul și sistemul imunitar.
Turmericul și scorțișoara adaugă proprietăți antiinflamatoare și ajută la reglarea nivelului zahărului din sânge.
Ingrediente
- 1 avocado copt
- 1 linguriță turmeric pudră (sau 2 cm rădăcină proaspătă rasă)
- 1 linguriță scorțișoară pudră
- 500 ml apă filtrată
- 1-2 linguri miere naturală (opțional)
- Sucul de la 1/2 lămâie (opțional pentru aromă și vitamina C)
